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Novità dei corsi 2018-2019

Bentrovati,
volantino aks 2016 01
Il consueto articolo per illustrarvi le novità della prossima stagione. La prossima sarà una stagione con piccoli ritocchi agli orari dei corsi che, speriamo, possano migliorare ulteriormente la qualità degli stessi. 
Confermate 5 sedi AKS nella piana fiorentina che probabilmente incrementeranno durante la stagione: la sede principale di Sesto presso la palestra Olimpia sarà affiancata dalle succursali di Campi Bisenzio, Capalle, Sant'angelo a Lecore e La Querce.
 
Orari dei corsi della Sede di Sesto Fiorentino:
Tutti i corsi AKS di Sesto F.no riprenderanno lunedì 3 settembre!
I corsi dei bambini "Avviamento al Karate" rimarranno suddivisi in due turni: 4-6 anni (Tigrotti) e 7-9 anni (Tigri) con  unificato l'orario per permettere maggiore continuità di lavoro e per ottimizzare gli spazi attribuiti dall'amministrazione.
Se l'inizio dei due corsi sarà comune alle 17:00, la fine sarà differenziata per i gruppi: 45' di lavoro per i più piccoli e 55' per i più grandi.
Il corso "Ragazzi 10-11 anni", suddivisi in gruppi in funzione del livello, si svolgerà nei tre giorni consueti (lunedì, mercoledì e venerdì) sempre alla stessa ora 18:00-19:00.
Proseguirà il corso specifico per gli Esordienti che continueranno ad approfondire sia il KATA che il KUMITE. Il corso Esordienti verrà svolto il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19:00 alle 20:30;
Anche il corso "Amatori >18 anni" manterrà i consueti orari e giorni di allenamento (vedi tabella seguente).
Gli agonisti manterranno orari e giorni consueti con due ore di lezione per i giorni lunedì e mercoledì.
Rimane invariato il corso di Difesa Personale e allenamento funzionale denominato SDFT con i corsi il martedi e venerdì.
Novità introdotta da un paio di stagioni, il corso di Katori Shinto Ryu, proseguirà il Venerdì dalle 20 alle 21:30. Il corso, per adulti, è imperniato sullo studio della Katana giapponese (spada) e il suo utilizzo attraverso esercitazioni a coppie ed i kata.

Succursali:

Confermati i corsi nella palestra Restart di Capalle nei giorni lunedì, mercoledì e venerdì con l'aggiunta del corso amatori adulti e a La Querce e Campi Bisenzio nei giorni martedì e giovedì; nella sede di Sant'Angelo a Lecore i corsi si svolgeranno lunedì e venerdì dalle 17 alle 18.

PROSPETTO ORARI DEI CORSI

Cena di Natale AKS 2017

Il 22 dicembre 2017 l'Accademia Karate Shotokan di Sesto Fiorentino festeggerà "Karate sotto l'albero AKS" con un allenamento dalle ore 18 presso la Palestra Scuola Cadorna in via del Pontormo 88 (Firenze). Ci saranno allenamenti di karate con i campioni AKS, un allenamento di difesa personale a cura di Niccolò Zanella e a seguire (verso le ore 19) la premiazione degli agonisti più meritevoli e la presentazione della squadra agonisti per il 2018. Prima di cena ci sarà un'esibizione dei vari gruppi di karate, dai più piccoli ai più grandi, e dalle ore 20 tutti a tavola presso il Ristorante del Circolo della Festa Biancoverde di Castello (via Reginaldo Giuliani 588). Non mancheranno regali, gadget e il "Secret Santa" per i ragazzi che hanno aderito all'iniziativa. 

Il menù del Natale AKS è stato fissato dal nostro Segretario Fabio Paoletti, degustatore d'eccellenza e noto critico culinario:

  • Antipasto con crostini e affettati
  • Bis di primi
  • Giro-Pizza
  • Pandoro e panettone
  • Bevande e caffè.

Per i più piccoli:

  • Hamburger e patatine
  • Pandoro e panettone
  • Bevande.

È richiesta la prenotazione in segreteria entro mercoledì 20.

Open di Campania 2017

Alice Ulivi medagliata all'Open di Campania 2017

2 dicembre 2017, Eboli

 

Alice Ulivi non smette di regalare emozioni e la crescita sportiva di questa giovanissima atleta AKS è inarrestabile. L'avevamo lasciata sorridente sul secondo gradino del podio alla Venice Cup, l'avevamo vista con l'amaro in bocca al Campionato Italiano a Squadre Sociali in prestito al GS Fiamme Oro Polizia di Stato, e ora la ritroviamo con la solita allegria che la contraddistingue salire per due volte sul podio all'Open di Campania edizione 2017.

Nei Cadetti inizia in salita la gara per Alice: dopo la vittoria a tavolino al primo turno, perde il secondo match per 2-4 opposta a Pizzaglia Anita, poi medaglia d'oro; quindi nei ripescaggi vince 1-0 e 5-0 e si aggiudica la medaglia di bronzo. Nelle Esordienti B vince il primo incontro per 1-0, poi prosegue vincendo 2-0 contro Desiree Eronia (Campionessa Italiana EsA nel 2015) e 3-0 la finale di poule. In finale si trova contro Paola Roberto che batte per 2-0 e si aggiudica la medaglia d'oro. 

Tutta l'Accademia Karate Shotokan si complimenta con Alice per l'impegno profuso in questi mesi ricchi di impegni agonistici, gare settimanali che mettono a dura prova fisico e mente.

Campionato Nazionale CSEN 2017

Grande squadra ma poche medaglie

25-26 novembre 2017, Fidenza

 

Weekend serrato di appuntamenti sportivi ed agonistici che ha impegnato su più fronti gli atleti della società sestese Accademia Karate Shotokan. Oltre alle medaglie al Campionato Italiano a Squadre Sociali, alcuni atleti si sono diretti a Fidenza per il Campionato Nazionale CSEN di Karate. Uno squadrone su cui i tecnici avevano delle rosee aspettative, ma non tutto è andato liscio e ci sono state molte delusioni. Per il kumite, il sabato, erano presenti: Paliotta Martina, Cendali Leonardo, Batignani Virginia, Giulia Quercioli, Giacomo Ceccherelli, Giraldi Lorenzo, Mattei Valentina, Metti Lucia, Cuccia Alessia, accompagnati dai coach Marchi Stefano e M° Lorenzo Zaccarello Galeotti. L'unica medaglia è arrivata da Lorenzo Giraldi, ad una delle sue prime esperienze agonistiche, ma ha subito molto e accusato diversi colpi irregolari che hanno portato alla squalifica dell'avversario. Dal giudizio dei tecnici si salva solo Leonardo Cendali che combatte bene e con grinta anche se perde.

Migliori soddisfazioni il giorno seguente con il kata, capeggiato dalla coach Virginia Castellucci: Viola Albano medaglia d'oro, Simona Colasurdo medaglia d'argento e Chiara dell'Artino medaglia di bronzo.

C'è molto da lavorare e faticare, vanno affinate sia le tecniche che le strategie di gara: tornare a casa con soli punti subiti abbatte il morale ma deve essere un momento di crescita, autocritica e forza di volontà per tecnici e atleti per darsi degli obiettivi futuri.

Campionato Italiano Squadre Sociali 2017

Un'altra medaglia per Ilaria

25-26 novembre 2017, Ariccia

 

Questa volta la coppia di top players Ilaria Paoletti e Alice Ulivi non ha combattuto per i colori nero-oro AKS ma in prestito a due club: il Karate-do Noventa nel kata per Ilaria e il GS Fiamme Oro nel kumite per Alice. La squadra Senior con Ilaria si trova subito opposta al trio toscano del Karate Camaiore: un misero 3-2, un solo punto di scarto a sfavore, non permette alla squadra veneta di scalare il gradino più alto del podio. Poichè le tre karateka di Camaiore hanno poi vinto la medaglia d'oro, la squadra con Ilaria ha battagliato per il terzo posto vincendo la finalina per 5-0: un bronzo meritato per Ilaria e per il Karate-do Noventa.

Il giorno dopo Alice era all'interno di una delle squadre più interessanti del panorama giovanile nazionale: un po' sottotono tutte e 5 le atlete non permettono alla squadra di andare oltre il 4-1 contro il Karate Pozzuolo che si aggiudica la medaglia d'oro. Ripescate subiscono troppi punti e si fermano fuori dalla zona podio perdendo per 3-2.

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