Accademia Karate Shotokan

Corsi di karate per tutti

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Corsi di Karate con tecnici esperti e qualificati FIJLKAM – CONI
E non solo…
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Sfondo AKS

Karate-do

Corsi di Karate per bambini, agonisti e amatori. Il karate è l’arte marziale giapponese più completa: utilizza le tecniche con gli arti superiori e inferiori e le tecniche di proiezione; Inoltre è un’attività motoria simmetrica ad alto contenuto coordinativo e con alte valenze sociali e nelle relazioni con l’altro. 
Il Karate nasce come sistema di difesa personale e si sviluppa con le metodiche moderne in una completa disciplina sportiva (agonistica e non). 
I corsi AKS sono suddivisi in gruppi per fasce di età e livello. Ci potete trovare a Sesto Fiorentino, a Campi Bisenzio e a Prato (La Querce).

INFO SUI CORSI


FST Kettlebell

SFT Sport Functional Training

Quando usiamo la parola funzione stiamo parlando di qualcosa che ha uno scopo. Il nostro scopo è massimizzare le tue prestazioni atletiche, nello sport e nella vita quotidiana. Consigliamo infatti di distogliere l’attenzione dal solo aspetto fisico o da una ricerca irrefrenabile di una migliore apparenza, piuttosto non ti piacerebbe anche performare meglio in tutte le aree della tua vita, sentendoti più attivo e privo di dolori?

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Avviamento Sport

Avviamento allo sport

Dalle Abilità motorie alle abilità allo sport.
Le capacità motorie sono importanti per imparare, divertirsi e progredire nello sport!
Ogni bambino in buona salute può avere le capacità motorie per apprendere, giocare e provare qualsiasi sport, indipendentemente dalla sua predisposizione genetica. 

 

INFO

SDFT

SDFT: Difesa personale

L’acronimo SDFT sta per Self Defence & Functional Training, un metodo di allenamento che prevede la fusione delle tecniche di difesa personale con l’allenamento funzionale adatto al miglioramento della forma fisica. L’SDF Training non è un corso a scadenza, ma un percorso di apprendimento di un metodo di autodifesa da applicare nella vita di tutti i giorni.

INFO


AKS Covid19

Corsi di Karate in periodo COVID19

I corsi di Karate possono ripartire in modo quasi normale. Il DCPM e le normative della Regione Toscana permettono di allenarsi anche negli sport di contatto con alcune precauzioni che abbiamo adottato sin da subito. 

All’inizio di ogni corso viene rilevata la temperatura, gli atleti accedono in palestra con la mascherina dopo la detersione delle mani con appositi gel alcoolici, in appositi spazi si tolgono le calzature e si puliscono con il gel mani e piedi prima dell’accesso al tatami; accedono alla propria postazione sul tatami entrando uno alla volta e mantengono la posizione per tutti gli allenamento. In caso di lavoro a coppie, il compagno di allenamento è sempre lo stesso e le esercitazioni non prevedono contatti inferiori a 1 mt. 

INFO SUI CORSI

 

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Aks Accademia Karate Shotokan Sesto Fiorentino
5.0
Basato su 6 recensioni
realizzato da Facebook
Salvatore Aparo
Salvatore Aparo
2019-10-22T10:31:42+0000
È una palestra che conosco seria con ottimi insegnanti e organizzazione.Si lì possono uscire dei veri campioni di... munite e kata....leggi...
Monica Barducci
Monica Barducci
2018-05-19T22:41:51+0000
Ilaria Giachetti
Ilaria Giachetti
2018-03-29T18:43:08+0000
Mattia Seghezzi
Mattia Seghezzi
2017-11-30T11:44:31+0000
Francesco Cantini
Francesco Cantini
2017-10-02T21:25:37+0000
Gabriele Posca
Gabriele Posca
2017-09-21T08:47:03+0000
Grazia Cantini
Grazia Cantini
2017-09-20T21:03:20+0000
Sonia Benvenuti
Sonia Benvenuti
2017-09-20T20:00:42+0000
Fabio Paoletti
Fabio Paoletti
2017-09-20T19:37:11+0000
Virginia Batignani
Virginia Batignani
2017-09-20T19:36:08+0000
Vincenzo Trapani
Vincenzo Trapani
2017-09-20T11:39:33+0000
Fernanda Rodrigues
Fernanda Rodrigues
2017-09-19T22:05:17+0000
Mauro Ulivi
Mauro Ulivi
2017-09-19T19:46:02+0000
Andrea Karate Diano
Andrea Karate Diano
2017-08-26T11:47:44+0000
Nicola Piccolomini
Nicola Piccolomini
2017-08-26T11:34:28+0000
Forza ragazzi complimenti a tutti un grande in bocca al lupo per un meraviglioso inizio
Aureliano Buendía
Aureliano Buendía
2017-08-26T11:26:32+0000
Martina Baracchi
Martina Baracchi
2017-08-26T11:20:47+0000
Ottimo Dojo di Karate con Maestri qualificati e bellissimo clima familiare
Massimiliano Ferri
Massimiliano Ferri
2017-08-26T10:59:58+0000
Stefano Okinawan Farmer Lombardi
Stefano Okinawan Farmer Lombardi
2017-08-26T10:57:16+0000
Sara Metti
Sara Metti
2017-08-26T10:56:44+0000
Giuseppe Ruiu
Giuseppe Ruiu
2013-11-05T10:52:31+0000
Leonardo Marchi
Leonardo Marchi
2013-10-28T11:51:11+0000
Is the best Dojo!!!
Martina Puoti
Martina Puoti
2013-10-27T11:36:37+0000
Karate Bushido Kai
Karate Bushido Kai
2013-10-26T15:47:24+0000
Sara Fiaschi
Sara Fiaschi
2013-10-26T12:37:00+0000
Mary Testa
Mary Testa
2013-10-21T17:53:15+0000
testa mary
Chiara Mesopotami
Chiara Mesopotami
2013-10-21T14:48:24+0000
Paolo Bambi
Paolo Bambi
2013-10-19T14:21:09+0000
Gonzales Speedy
Gonzales Speedy
2013-10-15T20:55:16+0000
Greta Loreto
Greta Loreto
2013-10-11T10:19:21+0000
Dalaka Maria
Dalaka Maria
2013-09-18T23:20:49+0000
Jessica Palanghi
Jessica Palanghi
2013-09-17T20:55:28+0000
Anastasia Gianassi
Anastasia Gianassi
2013-09-15T12:19:45+0000
Abbes Mouhiidine
Abbes Mouhiidine
2013-09-13T10:00:33+0000
Maiara Schneider
Maiara Schneider
2013-09-10T01:42:41+0000
Beatrice Zanella
Beatrice Zanella
2013-09-07T18:34:00+0000
Heydi Esmeralda Felix Jauregui
Heydi Esmeralda Felix Jauregui
2013-09-03T19:50:48+0000
Silvia Vannini
Silvia Vannini
2013-09-03T18:53:23+0000
Ilaria Marcelli
Ilaria Marcelli
2013-08-25T08:01:22+0000
Marco Mencattini
Marco Mencattini
2013-08-23T16:36:12+0000
Jacopo Elia Catastini
Jacopo Elia Catastini
2013-08-16T19:54:07+0000
Nino Calcagno
Nino Calcagno
2013-08-05T13:22:21+0000
Federica Fini
Federica Fini
2013-08-03T16:09:11+0000
Ilaria Paoletti
Ilaria Paoletti
2013-07-31T10:33:40+0000
Gabriele Oriani
Gabriele Oriani
2013-07-16T21:28:35+0000
Piero La Cagnina
Piero La Cagnina
2013-07-13T09:50:54+0000
Lorenzo Tapinassi
Lorenzo Tapinassi
2013-07-09T07:08:27+0000
Sofia Minardi
Sofia Minardi
2013-06-08T22:40:51+0000
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